Estàs passant un moment difícil?

Estem al teu costat. Deixa’t ajudar!

Problemes de comunicació?

Som experts en teràpia de parella

Et frena la por?

L’afrontarem junts

El sexe és un problema?

Vine i buscarem solucions

Li costa parlar?

Aprendreu a comunicar-vos

SERVEIS

Teràpia Individual

Teràpia Infantil

Teràpia de parella

Teràpia Familiar

Coaching estratègic

EMDR

COM HO FEM

1. OBJECTIUS

Concretarem l’objectiu perquè puguis veure la teva evolució a cada sessió.

2. PRESENT I FUTUR

Ens centrarem en el present i orientarem al futur, a la solució. No anirem a buscar el passat, si aquest no interfereix en el moment actual.

3. RECURSOS PROPIS

Treballarem optimitzant els teus recursos, amb un enfocament positiu, gaudint amb tu del procés.

 

4. INTERACCIÓ

Sessions interactives pacient-terapeuta, lluny de l’escolta passiva o del drama de moltes teràpies convencionals.

 

5. PAUTES

Crearem prescripcions innovadores i estratègiques per avançar el màxim entre sessions.

6. EFICIÈNCIA

Ni una sessió de més, les justes per a superar el teu problema.

EL NOSTRE CENTRE

QUÈ ÉS LA PSICO-TERÀPIA BREU?

La teràpia breu i estratègica és un model d’intervenció breu on el pacient i psicòleg  defineixen específicament el problema a resoldre i on s’aconsegueix el canvi fins la resolució total del problema en un nombre molt reduït de sessions.

La teràpia breu és efectiva per a qualsevol tipus de problema psicològic sigui quina sigui la seva gravetat i està indicada tant per adults, adolescents o nens/es.

Treballa amb objectius concrets  (“com va el problema aquesta setmana?”) i no amb el procés (“com estàs avui?”) en general com fan la majoria de teràpies. S’avalua a cada sessió el grau d’assoliment de l’objectiu.

Ofereix pautes i estratègies concretes per a cada tipus de problema per a treballar entre sessions. Fomenta l’autonomia personal, doncs treballa amb les mínimes sessions per tal que la persona torni a sentir-se bé.
És la psicoteràpia més breu i eficaç (veure estudis d’eficàcia); duració mitjana de 7 sessions per tractament.

EL NOSTRE EQUIP

Anna Mach

Anna Mach

  • Llicenciada en Psicologia i directora del centre
  • Postgrau en Psicoteràpia Breu Estratègica
  • Postgrau en PNL
  • Formació en EMDR. Nivell I
  • Membre de l’ Associació Espanyola de Psicoteràpia Breu
  • Membre de l’Associació Espanyola de EMDR
Chema Duque

Chema Duque

  • Graduat en Psicologia per la Universitat Oberta de Catalunya
  • Practitioner en PNL
  • Postgrau en Psicoteràpia Integradora
  • Postgrau en Psicoteràpia Breu Estratègica
Sílvia Estruch

Sílvia Estruch

  • Llicenciada en Psicologia
  • Màster en Problema Solving y Coaching Estratègic
  • Màster en Teràpia Breu Estratègica
  • Certificat en Comunicació Estratègica
  • Afiliada al Centre de Teràpia Breu Estratègica d’Arezzo
Anna Rami

Anna Rami

  • Llicenciada en Psicologia
  • Màster en Psicologia Clínica i Psicoterapia
  • Postgrau en Psicoterapia Breu Estratègica
  • Postgrau en PNL
  • Formació en EMDR. Nivell I.
  • Membre de l’Associació Espanyola de Psicoterapia Breve Estratègica.

QUÈ DIUEN DE NOSALTRES

“Vaig acudir al CPBreu Maresme en un moment on tenia el cap ple d’embolics i incerteses, i sentia que si no em posava a treballar-ho, venia la baixada. M’havien recomanat l’atenció amb l’Anna Mach i vaig demanar fer la teràpia amb ella…”
Alba

“L’Anna va ser molt professional i va crear un ambient agradable on jo em vaig sentir segur. I el més important per mi en aquell moment, jo no em sentia ni jutjat ni cap bitxo estrany…”
Àxel

“Hem fet terapia familiar amb l’Anna per solventar els problemes de pors del nostre fill, que impedien que dormis bé durant la nit i també afectaven al seu dia dia. Ens ha donat unes pautes a seguir i treballar amb ell, i els resultats han estat satisfactoris…”
Jaume

“Vaig arribar al centre, en un moment de crisis personal profunda. Sentia que havia arribat a un punt d’inflexió amb mi mateixa, tot ho estava fent amb bons resultats, donant la talla, tal com s’esperava de mi, però de cop com un terrabastall van començar a aflorar sentiments profunds de molta buidor… ”
Emma

“Vaig conèixer el centre a través d’internet, buscava un psicòleg i em va cridar l’atenció el nom “BREU”, vaig pensar que era el que necessitava, una cosa ràpida. Estava passant per un moment difícil immersa en una relació de parella al voltant de la que tot girava…”
Sílvia

× How can I help you?