Centre de Psicoteràpia Breu i Estratègica
del Maresme
El Centre de Psicoteràpia Breu i Estratègica del Maresme nació en Mataró en febrero de 2010, fundado por Anna Mach con la visión de ofrecer un espacio donde las personas pudieran encontrar soluciones rápidas y efectivas a sus problemas emocionales, siempre desde un enfoque cercano y humano. Desde el inicio, el centro se construyó con el compromiso de acompañar a cada paciente en su proceso de cambio, utilizando la Terapia Breve Estratégica como herramienta principal.
A lo largo de los años, el Centre de Psicoteràpia Breu i Estratègica del Maresme se consolidó como un centro de referencia en Mataró y el Maresme, donde el trabajo en equipo y la constante colaboración entre profesionales enriqueció la experiencia terapéutica. En 2025, el centro dio un paso hacia un nuevo capítulo, eligiendo un modelo de atención aún más personalizado. Esta evolución ha permitido profundizar en la relación terapéutica, pudiendo ofrecerle a cada paciente la atención individualizada y cercana que necesita.
Hoy en día, el Centre de Psicoteràpia Breu i Estratègica del Maresme sigue siendo un lugar donde cada paciente encuentra un espacio único para recuperar su bienestar. La estructura del centro, más íntima y enfocada, permite que cada consulta se convierta en un proceso de colaboración profunda entre terapeuta y paciente, donde el objetivo es siempre el mismo: alcanzar soluciones duraderas en el menor tiempo posible, con respeto, empatía y profesionalidad.
El Centre de Psicoteràpia Breu i Estratègica del Maresme continúa siendo un referente en psicoterapia breve, y en esta nueva etapa, seguimos evolucionando para ofrecer una atención de calidad, adaptada a las necesidades de cada una de las personas que decide confiar en nosotros.
Un enfoque realmente adaptado a ti
No existen soluciones estándar, sino un enfoque individualizado que busca las herramientas y recursos más efectivos para cada situación.
Vocación por ayudar, no solo por tratar
Nuestro compromiso no es solo ofrecerte un tratamiento, sino acompañarte de manera genuina a través del proceso de cambio
Un método que va directo al grano
La Terapia Breve Estratégica es nuestra herramienta principal. No creemos en la terapia eterna, sino en resultados concretos y efectivos.
Anna Mach: la psicóloga detrás de CPBreu
Siempre he sentido curiosidad por entender el mundo interior de las personas: cómo piensan, qué sienten y esa inquietud fue la que me llevó a estudiar Psicología.
Tanto por mi experiencia personal como profesional, me di cuenta de algo clave: muchas personas, como yo, llegaban a terapia buscando soluciones concretas, pero se encontraban con procesos largos que, a menudo, se centraban en el pasado sin ofrecer herramientas claras para afrontar lo que les preocupaba en ese momento.
Como paciente, me hubiera gustado una terapia más práctica, que se centrara en el aquí y ahora, que ofreciera respuestas y soluciones desde el primer momento.
Cuando más tarde descubrí la Terapia Breve Estratégica en un seminario con Giorgio Nardone, me di cuenta de que este enfoque era justo lo que buscaba: una metodología práctica, eficaz, y totalmente diferente a las terapias tradicionales, que permite obtener resultados en mucho menos tiempo. Así quería trabajar: ayudando de forma directa, sin alargar los procesos más de lo necesario y con la TBE como motor de mi práctica profesional.
Después de formarme en esta disciplina, en 2010 fundé el Centre de Psicoteràpia Breu i Estratègica del Maresme, pionero en este enfoque en la zona.
Durante más de 15 años lideré un equipo de profesionales de la salud, de los que aprendí muchísimo. El Centro fue creciendo y la gestión del día a día me alejaba de lo que realmente me gustaba. Aquí decidí detenerme y volver a lo que realmente me apasiona, las personas y ser psicóloga a tiempo completo.
Fuera de mi trabajo, me encanta disfrutar de pequeños momentos: cocinar, leer, viajar y rodearme de personas que buscan su propio crecimiento. Tengo una familia maravillosa que me inspira cada día, y sé lo importante que es encontrar equilibrio y felicidad.
A veces, también soy paciente, como todos. Es por eso que me encanta pensar que este viaje de autoconocimiento y superación es algo que nunca acaba, y eso me permite conectar mejor con quienes vienen a mi consulta buscando una nueva perspectiva en sus vidas.
Si sientes que necesitas un cambio, estaré encantada de acompañarte en el camino: ¿empezamos?
Formación y especialización
Cada herramienta que utilizo en consulta está pensada para acompañarte de la manera más directa y eficaz posible. Mi formación y experiencia están alineadas con un solo objetivo: ayudarte a superar lo que te preocupa de forma concreta, sin perder tiempo y con resultados tangibles.
- Licenciada en Psicología – Universitat Oberta de Catalunya
- Psicoterapeuta colegiada (Col. Núm 18.396)
- Máster en Terapia Breve Estratégica – Arezzo, Italia
- Postgrado en Psicoterapia Breve Estratégica
- Postgrado en PNL (Programación Neurolingüística)
- Formación en EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares)
- Miembro de la Asociación Española de Psicoterapia Breve
- Miembro de la Asociación Española de EMDR
