¿Buscas un especialista en psiquiatría perinatal de la salud mental durante el embarazo o el postparto en Mataró? ¡Bienvenido a nuestro Centro de Psicología Breve y Estratégica en Mataró!

¿Necesitas ayuda?

La etapa perinatal, que abarca desde el embarazo hasta el primer año de vida del bebé, es un periodo lleno de cambios físicos, emocionales y psicológicos. Algunas mujeres pueden experimentar dificultades que afectan su bienestar mental y emocional, tales como: depresión postparto, ansiedad, estrés, trastornos obsesivo-compulsivos, trastornos del sueño, problemas para vincularse con el bebé o trauma relacionado con el parto.

Tratamiento de Salud Mental Perinatal

Estos problemas cuentan con tratamientos médicos y psicológicos efectivos que promueven el bienestar de la madre, el bebé y la familia. Nuestro equipo está especializado en ofrecer un enfoque integral y personalizado. ¿Empezamos?

• Evaluación psiquiátrica perinatal
• Tratamiento médico (si es necesario)
• Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) adaptada a la maternidad
• Apoyo psicoeducativo para la pareja y la familia
• Terapia de grupo para madres en el postparto
• Técnicas de relajación y manejo del estrés

“Cuidar de ti es el primer paso para cuidar de tu bebé.”

¿En qué podemos ayudarte?

• ¿Te sientes triste o apática? Has perdido el interés en cosas que antes disfrutabas, incluso en el vínculo con tu bebé.
• ¿Tienes ansiedad o preocupaciones constantes? Miedo al parto, angustia por el cuidado del bebé o sensación de que no podrás con todo.
• ¿Has vivido un parto traumático? Revives la experiencia o sientes malestar al recordarlo.
• ¿Te cuesta vincularte emocionalmente con tu bebé? Sensación de desconexión o falta de amor.
• ¿Tienes pensamientos intrusivos o compulsiones? Ideas recurrentes que te generan culpa o rituales que realizas para aliviar la ansiedad.
• ¿Te cuesta manejar el estrés? Dificultades para adaptarte a la nueva rutina o al cuidado del bebé.
• ¿Has sufrido una pérdida gestacional? Emociones intensas que afectan tu día a día.

Sea cual sea la dificultad que estés enfrentando, nuestro equipo especializado en psiquiatría perinatal está aquí para acompañarte.

“Si hay un problema, juntas encontraremos la solución.”

Nuestro enfoque

En Psiquiatría Perinatal, trabajamos desde una perspectiva integral que tiene en cuenta la salud mental de la madre y el impacto en su entorno familiar. Nuestro método incluye:

1. Evaluación inicial: Una valoración exhaustiva para comprender tu situación y necesidades.
2. Plan de tratamiento personalizado: Diseñamos un tratamiento que puede incluir terapia farmacológica, psicoterapia y orientación para la familia.
3. Seguimiento continuo: Acompañamos tu evolución, asegurándonos de que te sientas apoyada en todo momento.

Un espacio de confianza

Sabemos que pedir ayuda puede ser un paso difícil, pero es el primer acto de amor hacia ti misma y hacia tu bebé. En nuestro centro, encontrarás un entorno seguro, libre de juicios, donde podrás expresar tus preocupaciones con libertad.