Problemes de l’estat d’ànim

Què és la depressió?

Llevo en mi las cicatrices de todas las batallas que evité librar” F. Pessoa

La depressió és un trastorn caracteritzat per una alteració de l’estat d’ànim del pacient. La tristesa n’és el símptoma principal.

En la depressió, normalment hi ha una creença: la persona sent que no hi pot fer res, es veu incapaç de canviar la situació,  això li implica un patiment molt important i caure en la renúncia.

La renúncia és un suïcidi quotidià”. Balzac

Tipus de depressió

  • La persona desil·lusionada amb els altres. Sent frustració per alguna cosa que han fet els altres. Per ex: dols, abandonaments, infidelitats de parella, traïcions del companys de feina, conflictes familiars, etc.
  • La persona desil·lusionada amb el món. És la persona amb moral, principis. El pensament és “el món no funciona segons els meus principis”. Creu que la seva visió és correcta i que és el món el que no funciona com caldria.
  • La persona desil·lusionada amb ella mateixa.  Des de la persona que pensa que ella ho fa tot malament i, per tant, se sent impotent i delega. Fins a la que creu que, abans ho feia bé però, a partir d’un moment determinat, tot va canviar i ara és un desastre. La nostàlgia del que era i ja no és, fa que no se’n vegi capaç.

Les persones deprimides, sovint renuncien en algunes o moltes àrees de la seva vida. Endarrereixen les decisions, demanen ajuda als familiars, es queixen contínuament… Poden arribar a tenir idees o intents de suïcidi, fent patir molt les persones del seu entorn.

Si pateixes una depressió, no ho dubtis. Demana’ns ajuda!

Amb les tècniques més avançades en psicoteràpia: psicoteràpia breu i estratègica, coaching estratègic, psicoteràpia centrada en les solucions, PNL i EMDR, resoldràs el teu problema amb el mínim temps possible (durada mitjana del tractament:  7 sessions de psicoteràpia).

Basta con un solo rayo de luz para disipar mil tinieblas” Francisco de Assís

Més informació sobre els diversos trastorns de l’estat d’ànim

El nucli primari de la depressió es dóna en l’àrea de l’afectivitat i es refereix al sentiment profund de tristesa que presenta la persona. D’aquest sentiment profund, se’n deriva la resta de la simptomatologia observada en altres àrees (pensament i cognició, conducta, ritmes biològics i trastorns somàtics).

La tristesa, com a símptoma, la trobarem en altres trastorns però amb un caràcter secundari, no primari, com passa en el cas dels trastorns de l’afectivitat.

Tipologia de trastorns de l’estat d’ànim

Depressió major
Les característiques principals serien:

  • Estat d’ànim depressiu la major part del dia, segons ho indica el mateix subjecte (per exemple, sentiment de tristesa o buidor) o per l’observació d’altres (per exemple, plor).
  • Disminució de l’interès o de la capacitat d’experimentar plaer en totes o gairebé totes, les activitats diàries.
  • Pèrdua important de pes sense fer cap règim o bé augment de pes (per exemple, un canvi de més del 5 % del pes corporal en un mes).  Pèrdua o augment de la gana.
  • Insomni o son excessiva.
  • Inquietud o lentitud.
  • Cansament o pèrdua d’energia.
  • Sentiments d’inutilitat o de culpa excessius o incoherents.
  • Disminució de la capacitat per concentrar-se, indecisió.
  • Pensaments recurrents de mort (no solament temor a la mort), ideació suïcida recurrent sense un pla específic, temptativa de suïcidi o un pla específic per suïcidar-se.

Distímia
Fa referència als estats depressius perllongats o crònics que, sense presentar tots els símptomes propis d’un trastorn depressiu major, es caracteritzen per la presència de símptomes depressius d’intensitat lleu o moderada i acostumen a presentar un component important d’ansietat

Trastorns bipolars
Els trastorns bipolars es caracteritzen per la presència d’episodis de tristesa patològica seguits d’episodis d’eufòria.  Segons la gravetat dels símptomes,  poden ser:  trastorn bipolar I, trastorn bipolar II i trastorn ciclotímic.

Els trastorns bipolars són uns dels trastorns mentals més descrits de la psicopatologia.

Com qualsevol altre trastorn, els trastorns bipolars estan afectats per una multi causalitat.

Factors biològics, neurotransmissors, alteracions de la tiroide, alteracions hormonals, disfuncions en el transport iònic, alteracions en les fases del son…

Factors psicosocials, esdeveniments vitals, funcionament familiar,  personalitat.

Factors estacionals, patró estacional.

En els trastorns bipolars, els episodis depressius prenen les característiques d’un episodi depressiu major.L’eufòria patològica es caracteritza per alegria i optimisme.

Contacta o truca'ns

13 + 6 =

Ja oferim sessions presencials, però si prefereixes quedar-te a casa, també seguim amb les sessions online.
Abrir chat
Powered by