Familias Enlazadas: Celos, Conflictos y el Rol del Padrastro y la Madrastra

Las familias enlazadas (también conocidas como familias reconstituidas) son aquellas en las que uno o ambos padres, tras una separación, forman una nueva pareja. Este tipo de familia es un enriquecimiento para todos, ya que supone más personas con quienes convivir, compartir y aprender. Para los padres, esto puede significar pasar de tener uno o dos hijos a tener una familia numerosa.

Sin embargo, estas nuevas familias también traen consigo retos específicos: ¿cómo llamo a la nueva pareja de mi padre o madre?, ¿cómo gestiono los celos entre los nuevos hermanos?, y ¿qué rol tienen las nuevas parejas con los hijos de su cónyuge?

Los desafíos más comunes incluyen los celos entre hijos, los conflictos de lealtad hacia los padres biológicos y la invisibilización del papel de las nuevas parejas como cuidadores, quienes en muchos casos asumen una gran parte de las responsabilidades familiares.

Cómo referirse a los nuevos miembros en las familias reconstituidas

Uno de los primeros dilemas en las familias reconstituidas es cómo referirse a los nuevos miembros familiares. Los hijos de relaciones anteriores pasan a ser hijos afines (comúnmente conocidos como hijastros), y surgen nuevas figuras parentales como el padrastro o la madrastra. Aunque estos términos son comúnmente usados, suelen tener una connotación negativa (piensa, por ejemplo, en la madrastra de la Cenicienta).

Para evitar estos estigmas, muchas familias optan por términos más inclusivos y neutrales como padre, madre, hijo/a o hermano/a afín. Algunos prefieren términos más afectivos como mamu y papu, promovidos por organizaciones como la Asociación de Diversidad Familiar, que ayudan a generar una relación cercana sin confundir el rol de los padres biológicos.

“Deja que los hijos elijan cómo quieren referirse a sus nuevos padres o hermanos afines. Las preferencias pueden cambiar con el tiempo, y es importante respetarlas dentro y fuera del hogar.”

Cómo gestionar los celos entre hermanos en las familias enlazadas

Es habitual que cuando las familias se mezclan, los celos entre los hijos afines aparezcan. Los niños pueden sentirse en competencia por el cariño de su padre biológico, especialmente cuando los nuevos hermanos afines pasan más tiempo con ese progenitor. Esto es más evidente cuando hay un nuevo bebé en la familia o cuando los hijos de la nueva pareja pasan más tiempo en casa.

Dificultades para ver a los nuevos hermanos como familia

Los hijos pueden tener dificultades para aceptar a los nuevos miembros como hermanos de verdad, lo que aumenta el distanciamiento.

“Habla abiertamente sobre los sentimientos y la diversidad familiar. Deja que los hijos decidan si prefieren llamarse por sus nombres o adoptar términos afectivos. Evita forzar las relaciones y busca una fórmula cómoda para todos.”

Sentimientos de favoritismo

Algunos hijos afines pueden percibir que otros reciben más privilegios o atención, lo que genera resentimientos.

“Dedica tiempo de calidad a cada hijo de manera individual para reforzar la confianza y evitar los resentimientos. Pregúntales cómo se sienten y si creen que algo se puede mejorar.”

Cómo afrontar los conflictos de lealtad en familias reconstituidas

Uno de los dilemas más difíciles en las familias reconstituidas es el conflicto de lealtad que sienten los hijos al establecer una buena relación con su mamu o papu. Muchos niños temen que querer o respetar a su nueva figura parental implique una traición hacia su padre biológico, lo que puede generar un rechazo inconsciente hacia el padrastro o madrastra

“Asegúrate de que los hijos comprendan que es posible querer y respetar a su mamu o papu sin que eso signifique traicionar a su progenitor biológico. La clave está en una comunicación abierta y clara.”

El rol de los padrastros y madrastras en las familias enlazadas

El padre afín o madre afín, conocidos afectuosamente como mamu o papu suelen quedar invisibilizados en su rol de cuidadores. Aunque participan activamente en la crianza, su labor no siempre es reconocida, ni por las ex parejas, los educadores o incluso la familia extendida. Esto es más evidente cuando asumen una gran parte de las responsabilidades del día a día (lavan, cocinan, ayudan con los deberes, acompañan a las actividades), pero no tienen la autoridad para tomar decisiones importantes (¿quién es convocado a la reunión escolar? ¿pueden/deben firmar la autorización de una excursión? ¿pueden poner límites a los hijos afines, de la misma manera que los padres biológicos? ¿se llevan un reconocimiento en el día de la madre?).

“El padre biológico debe reconocer públicamente el rol del mamu o papu, dándoles visibilidad y autoridad dentro del hogar para que los hijos también respeten este papel.”

Pautas clave para padres biológicos y padres afines en las familias reconstituidas

  • Respetar el tiempo: La aceptación de una nueva figura parental puede tardar. No fuerces la relación, deja que se desarrolle de manera natural.
  • No reemplazar, sino complementar: Como mamu o papu, tu papel es complementar el rol del progenitor biológico, no reemplazarlo.
  • Reconocer el rol del mamu o papu: Es crucial que el padre biológico defienda y visibilice el rol de la nueva pareja dentro y fuera del hogar.
  • Comunicación fluida con las ex parejas: Mantén una relación respetuosa y fluida con los ex cónyuges para reducir tensiones y ayudar a los hijos a adaptarse mejor a la nueva dinámica familiar.

Beneficios y momentos positivos en las familias enlazadas

Aunque las familias reconstituidas enfrentan retos, también ofrecen muchas oportunidades enriquecedoras y momentos divertidos. Con el tiempo, estas familias descubren nuevas formas de disfrutar juntos y crear recuerdos especiales.

  • El doble de celebraciones: Los hijos pueden tener dos cumpleaños, dos Navidades y dos vacaciones de verano, lo que significa el doble de diversión.
  • Más abuelos y tíos: A menudo, los hijos en una familia reconstituida acaban teniendo hasta cuatro abuelos y una extensa red de familiares con quienes compartir momentos especiales.
  • Nuevas actividades compartidas: Los viajes familiares, los juegos y las actividades en grupo refuerzan los lazos afectivos y crean recuerdos inolvidables para todos los miembros de la familia.

Conclusión sobre las familias reconstituidas: Reconocimiento y respeto

Las familias enlazadas traen consigo retos únicos, pero con una comunicación abierta, respeto mutuo y un esfuerzo por visibilizar el rol de todos los miembros, es posible construir una convivencia armoniosa y feliz. En el Centro de Psicoterapia Breu del Maresme, en Mataró, contamos con profesionales especializados en terapia familiar que te pueden ayudar a gestionar estos conflictos y construir una nueva dinámica familiar basada en el respeto y la comprensión.

Para más información sobre la diversidad familiar, visita la Asociación de Diversidad Familiar.

Lecturas recomendadas sobre este tema

Bibliografía

  • Nardone, G., & Salvini, A. (2007). El diálogo estratégico. Herder. Comprar
  • Papernow, P. L. (2013). Surviving and Thriving in Stepfamily Relationships: What Works and What Doesn’t. Routledge. Comprar
  • Carter, B., & McGoldrick, M. (2005). The Expanded Family Life Cycle: Individual, Family, and Social Perspectives. Allyn & Bacon. Comprar
  • Watzlawick, P., Weakland, J. H., & Fisch, R. (1974). Change: Principles of Problem Formation and Problem Resolution. W. W. Norton & Company. Comprar