Bipolar una ment inquieta Biblioteràpia

 .Biblioteràpia: BIPOLAR. UNA MENT INQUIETA.

🎬  Títol: Bipolar. Una ment inquieta.

✍️  Autora: Kay R. Jamison

🖼  Format: Llibre

🎯  Dirigida a:

  • Persones interessades en salut mental i trastorn bipolar
  • Familiars i amics de persones diagnosticades amb bipolaritat
  • Professionals o estudiants de psicologia i psiquiatria

🏷️  Temàtica:

#TrastornBipolar #SalutMental #Psicologia #Autobiografia #Resiliència #Empatia

🗓  Any de publicació/primera edició: 1995

🌐  Comprar: Dòria llibres

📜  Sinopsi:

A Bipolar. Una ment inquieta. , la psiquiatra Kay R. Jamison narra la seva experiència personal i professional amb el trastorn bipolar. Des del punt de vista d’una experta en salut mental i pacient, el llibre explora les intenses fluctuacions emocionals, els reptes de viure amb aquesta condició i la importància del tractament i el suport emocional. És un testimoniatge sincer i poderós que aporta llum als aspectes més incompresos d’aquesta malaltia mental.

🧐   Per què Bipolar. Una ment inquieta. ?

  • Una perspectiva única: Combina el coneixement professional de l’autora amb les seves vivències personals, la qual cosa fa que el llibre sigui tant tècnic com profundament humà.
  • Desmitifica la bipolaritat: Ajuda a comprendre millor els desafiaments d’aquesta condició i a derrocar estigmes associats a la salut mental.
  • Inspirador: Mostra que és possible trobar equilibri i sentit a la vida, fins i tot enfrontant dificultats emocionals extremes.

⚠️   No recomanat si…

  • Cerques un manual tècnic sobre bipolaritat; encara que inclou detalls científics, se centra més en la narrativa autobiogràfica.
  • Prefereixes lectures lleugeres i optimistes. Aquest llibre explora temes profunds i emocionals que poden ser impactants.

🏆  Veredicte final: Bipolar. Una ment inquieta.

Bipolar. Una ment inquieta. és una obra imprescindible per a entendre i empatitzar amb els qui viuen amb trastorn bipolar. A través de la seva sinceritat i profunditat, Kay R. Jamison ofereix una guia emocional que inspira i educa, convertint aquest llibre en una eina valuosa tant per a lectors amb interès personal com professional.

👉 No deixis de visitar el nostre blog per a noves recomanacions i articles interessants.

 

💬 ¿Necessites ajuda?